Meditation und Musik für ein besseres Wohlbefinden
Ruhgu: Meditation Story Music ist eine kostenlose Android-App, die Nutzern hilft, Meditation zu erlernen und ihr inneres Gleichgewicht zu finden. Diese Anwendung bietet eine Sammlung einfacher Meditationspraktiken, die von liebevollen Achtsamkeitstechniken bis hin zu Schlafmeditationen reichen. Zudem enthält sie moderne sakrale Musik, die von preisgekrönten Künstlern aus der ganzen Welt erstellt wurde, um Geist und Seele zu heilen. Die Benutzer können aus verschiedenen Musikgenres wählen, darunter Instrumentalmusik, tibetische Klänge und Mantras.
Ein weiteres bemerkenswertes Merkmal sind die erweckenden Geschichten, die das Potenzial der Nutzer ansprechen und inspirierende Lebensgeschichten von spirituellen Meistern präsentieren. Die App bietet auch die Möglichkeit, heilige Texte aus verschiedenen Kulturen zu hören, die zur Stress- und Angstbewältigung beitragen. Mit Funktionen wie persönlichen Playlists, Offline-Nutzung für Abonnenten und täglichen Erinnerungen fördert Ruhgu eine regelmäßige Meditationspraxis und ein achtsames Leben.
